“Psychosoziale Beraterinnen und Berater betreuen Menschen in Problem- und Entscheidungssituationen. Psychosoziale Beratung umfasst zahlreiche Themen des Lebens wie z. B. Kommunikation, Motivation, Resilienz, Persönlichkeitsentwicklung, Familie, Stress und Burnout, Mobbing, Sexualität u. v. m. Psychosoziale Beratung gehört zu den Säulen der Gesundheitsvorsorge in Österreich” (Lebens- und Sozialberater – WKO.at).
Beratung/Coaching:
- ist eine Präventionsmaßnahme, um die psychische Gesundheit aufrechtzuerhalten.
- hilft dabei Stärken und Ressourcen aufzubauen und oder (wieder) zu entdecken.
- ist ein selbstgesteuerter lösungsorientierter Prozess. Du selbst entscheidest über den Weg, das Ziel und die Lösungen.
- unterstützt dabei den eigenen Weg zu finden und zu gehen.
- hilft einen Weg zu finden, um mit belastenden Dingen umzugehen.
- ist für gesunde Anteile (bei psychischen Erkrankungen ist eine psychotherapeutische Betreuung anzuraten).
Meine Aufgabe als psychosoziale Beraterin liegt darin, den Prozess zu gestalten, anzupassen, zu unterstützen, zu stärken und zu begleiten. Beratung und Coaching sind Unterstützungsmöglichkeiten, um den eigenen Weg zu gehen. Die Entscheidungen, der Weg, das Ziel und die Lösung liegt bei dir selbst
Sich Hilfe zu holen, ist Selbstkompetenz.
Schwerpunkte:
Elterncoaching und Familienberatung
Einzelberatung/- Einzelcoaching (z.B. Neuorientierung, Aufarbeitung, work-life balance, Beziehungen, Mutter-Vater-werden…)
Ort:
Praxismöglichkeit in Graz / Stainz
Walk and Talk in Stainz und St.Stefan
Beratungen in den eigenen vier Wänden (gerade bei jungen Eltern ist dies eine einfache Möglichkeit, Beratungen in Anspruch nehmen zu können)
Quelle:
www.lebensberater.at/psychosoziale-beratung/einzelpersonen-paare-und-familien